Du Yoga pour du Bien-être
Atelier de Yoga
Dans le cadre du projet « Bien-être », nous tentons de vous faire découvrir des pratiques diverses et variées. Ce projet se veut ouvert à tous, accessible au plus grand nombre.
Passerelle vous invite à prendre du temps pour vous dans un espace de bienveillance.
Ici, il s’agit tout simplement de s’accorder une pause, de se détendre, se ressourcer, mieux combattre l’Insomnie, atténuer le stress, les douleurs….
Un intervenante spécialisée
Anne-Diandra est professeure certifiée de Yoga depuis près de six ans et enseigne principalement le Hatha, Vinyasa et le Yin Yoga.
Elle s’est formée à Vancouver, sur la côte ouest canadienne, où elle a vécu plusieurs années et où elle a donné des cours à différents publics, enfants et adultes, francophones ou anglophones.
De retour en France en 2017, elle a ouvert son propre studio à Paris avant de s’installer dans le Sud-Ouest depuis quelques mois.
Elle enseigne un Yoga dynamique et fluide influencé par la danse et le Pilates qu’elle a pratiqués pendant de nombreuses années.
Depuis 2020, elle est également formée au Yoga pré et post-natal (méthode De Gasquet) et a entamé une formation en thérapies corporelles selon l’Ayurvéda.
Elle organise également des stages bien-être à l’international et en France chaque année.
Elle s’est formée à Vancouver, sur la côte ouest canadienne, où elle a vécu plusieurs années et où elle a donné des cours à différents publics, enfants et adultes, francophones ou anglophones.
De retour en France en 2017, elle a ouvert son propre studio à Paris avant de s’installer dans le Sud-Ouest depuis quelques mois.
Elle enseigne un Yoga dynamique et fluide influencé par la danse et le Pilates qu’elle a pratiqués pendant de nombreuses années.
Depuis 2020, elle est également formée au Yoga pré et post-natal (méthode De Gasquet) et a entamé une formation en thérapies corporelles selon l’Ayurvéda.
Elle organise également des stages bien-être à l’international et en France chaque année.
Mardi 09 Novembre
Rendez-vous Mardi 09 Novembre à 10h dans nos locaux pour une première séance.
Les sessions seront hebdomadaires.
Contactez-nous pour vous inscrire : passerelle3@orange.fr / 05 56 71 92 73
