Du Bien-être pour tous

Passerelle vous invite à une pause Bien-être accessible à tout âge et pour tous : jeunes, moins jeunes sportifs, non sportifs ….
Ici, il s’agit tout simplement de s’accorder une pause, de se détendre, se ressourcer, mieux combattre l’Insomnie, atténuer le stress, les douleurs….

Parmi les ateliers organisés, Kim vous propose de découvrir cette fois-ci la respiration pour développer votre concentration et le lâcher-prise.
Il n’y a qu’à écouter et se laisser porter :